Дениз Остин: Быстрая потеря веса / Denise Austin: Burn Fat Fast VO (2009)

Упражнения этого комплекса подобраны с учётом рекомендаций Американского Института Гинекологии.

Перевод: Профессиональный (одноголосый), cубтитры: отсутствуют
Формат: DVDRip, AVI, XviD, AC3
Страна: США
Жанр: Обучающее видео, фитнес, аэробика
Продолжительность: 01:12:38
Год выпуска: 2006
Размер: 749.3 MB

Знаменитая ведущая телевизионных программ по фитнесу поможет вам избавиться от лишнего веса и повысить свой обмен веществ. Сделать это будет легко и просто с помощью её эффективного комплекса упражнений, который нацелен на максимально быстрое достижение результатов. Данная тренировка состоит из двух комплексов упражнений по двадцать минут. Первый комплекс - новая разработка Дениз Остин, тренировка...

Перевод: Профессиональный (одноголосый), субтитры: отсутствуют
Формат: DVDRip, AVI, XviD, MP3
Страна: USA
Жанр: Обучающее видео, фитнес
Продолжительность: 00:48:07
Год выпуска: 2009
Размер: 700.0 MB

Этот комплекс упражнений поможет Вам укрепить абсолютно все мышцы тела. Он построен таким образом, что Вы можете либо сосредоточить внимание на отдельной проблемной зоне, либо укрепить тонус мышц всего тела. Например, Вы можете подобрать индивидуальный комплекс упражнений, работая только над мышцами бёдер или живота.

Перевод: Профессиональный (одноголосый), субтитры: отсутствуют
Формат: DVDRip, AVI, XviD, MP3
Страна: USA
Жанр: Обучающее видео, фитнес
Продолжительность: 01:05:33
Год выпуска: 2007
Размер: 700.0 MB

Большой специалист в мире фитнесса, знаменитая Денис Остин, представляет прекрасную программу, направленную на наиболее уязвимые места, где обычно накапливаются жировые отложения: бедра, верхняя часть рук, живот и ягодицы. Программа включает полный комплекс упраженений на ABS, верхнюю и нижнюю часть тела, что позволит вам создать красивую линию ваших мускулов, ускорить метаболизм и уменьшить вес....

Страна: США
Жанр: Обучающее видеоФитнес
Продолжительность: 42 мин
Год выпуска: 2003
Перевод: Отсутствует
В ролях: Дениз Остин
Размер: 399.9 MB

Представьте себя на мгновение более сильной, стройной, гибкой. А теперь воплотите задуманное в реальность вместе с опытным инструктором по фитнесу Дениз Остин. В ее программе "Пилатес для всех" упражнения скомпилированы таким образом, чтобы воздействовать на все мышцы организма с головы до ног. Эта легкая и простая к выполнению программа подойдет для любого уровня подготовки и любой фигуры. Основн...

Перевод: Профессиональный (одноголосый), субтитры: отсутствуют
Формат: DVDRip, AVI, XviD, MP3
Страна: USA
Жанр: Обучающее видео, фитнес
Продолжительность: 00:48:17
Год выпуска: 2009
Размер: 700.0 MB

Вы хотите быстрее сжигать калории, а также иметь плоский живот, сексуальные руки, красивые бедра и ягодицы? Тогда этот комплекс для Вас! Существует 2 способа ускорить процессы обмена веществ: физическая активность и укрепление мышечной массы. Выполняя упражнения из нашего комплекса в течении четырех часов после тренировки вы сможете держать под контролем все процессы метаболизма. Занимайтесь вмест...

Перевод: Профессиональный (двухголосый), субтитры: отсутствуют
Формат: DVDRip, AVI, XviD, MP3
Страна: USA
Жанр: Обучающее видео, фитнес
Продолжительность: 01:01:43
Год выпуска: 2009
Размер: 700.0 MB

Вы хотите, чтобы ваши лишние калории сжигались быстрее, иметь сексуальный плоский животик, красивые ягодицы и бедра? Тогда эта программа исключительно для Вас! Чтобы ускорить обменный процесс в организме существует два способа: физическая нагрузка и укрепление мышечной массы. Если Вы будете выполнять комплексные упражнения в течение нескольких часов после основной тренировки, то вы легко сможете к...

Перевод: Профессиональный (одноголосый), cубтитры: отсутствуют
Формат: VHSRip, AVI, DivX, MP3
Страна: USA
Режиссер: Дениз Остин
Жанр: Обучающее видео, фитнес
Продолжительность: 01:01:43
Год выпуска: 2007
Размер: 797.5 MB

Издание Фитнес для чайников. Том 1 Добро пожаловать на новую программу "Снижение лишнего веса для "Чайников". Мы не предлагаем вам бесконечное количество упражнений, но и не говорим, что эта программа слишком легкая. Она построена таким образом, чтобы быть не только действенной, но и интересной. Она представляет собой аэробику, заставляющей ваше сердце биться быстрее. При этом ваше тело начинает б...

Перевод: Профессиональный (полное дублирование), cубтитры:
Формат: DVD5, DVD Video, MPEG2, AC3
Страна: США
Режиссер: Andrea Ambandos
Жанр: Фитнес Практическое пособие
Продолжительность: 00:50:00
Год выпуска: 2004
В ролях: Гэй Гаспар
Размер: 2.8 GB

Всем известно, что у танцоров красивые фигуры. Вот почему мы разработали эту веселую танцевальную программу для снижения веса и поддержания себя в оптимальной форме. Она состоит из трех легких десятиминутных танцев: "Джаз", "Латина" и "Клуб-фанк". В дополнение к этим прекрасным упражнениям вам предлагается динамичный пятнадцатиминутный комплекс, состоящий из небольших упражнений для поддержки осан...

Перевод: Профессиональный (одноголосый)
Формат: HDRip, AVI, XviD, MP3
Страна: USA
Режиссер: Denise Austin
Жанр: Обучающее видео, фитнес
Продолжительность: 00:57:37
Год выпуска: 2009
Размер: 700.1 MB

Если Вы хотите быстро привести себя в форму, то Джиллиан Майклс – та, кто Вам нужен. Она известна как одна из самых продвинутых тренеров по фитнесу, поэтому ее тренировки очень эффективны! Упражнения в этой программе подобраны таким образом, чтобы Вы смогли не только привести мышцы в тонус с помощью йоги, но и избавиться от лишнего веса. Для достижения максимального эффекта комплекс разбит на два...

Перевод: Профессиональный (одноголосый), cубтитры: отсутствуют
Формат: DVDRip, AVI, XviD, MP3
Страна: США
Жанр: обучающая видеопрограмма,
Продолжительность: 2х ~ 00:33:00
Год выпуска: 2010
Размер: 700.0 MB

Видеотренинг предназначен для практического освоения простых методов воздействия на 12 активных точек для быстрого снижения веса и очищения организма от шлаков и токсинов, чтобы наслаждаться здоровьем и молодостью своего тела долгие годы. Это подробное пошаговое видеоруководство, в котором детально разобраны шесть причин появления лишнего веса и 12 упражнений, которые позволяют эти причины устрани...

Перевод: Не требуется, субтитры: отсутствуют
Формат: DVDRip, MPEG, H.264, AAC
Страна: Россия
Жанр: Обучающее видео, видеотренинг
Продолжительность: 02:30:47
Год выпуска: 2014
Размер: 722.8 MB

PUMP IT UP – ‘Burn it Lose it’ to help you lose weight, increase your energy and ultimately look fabulous on the dancefloor! Containing easy to follow sessions of dance, aerobics, toning and the latest addition of beatbox that takes influence from boxing and combat, the workout is set to all the latest club soundtracks from Ministry of Sound. Аэробика под зажигательную музыку с элементами бокса и...

Перевод: Отсутствует, cубтитры: отсутствуют
Формат: DVDRip, AVI, XviD, AC3
Страна: США
Режиссер: не знаю
Жанр: фитнэс
Продолжительность: 1:20
Год выпуска: 2006
В ролях: не знаю
Размер: 768.2 MB

Фитнес - видеоурок от Джилиан Майклз. В зтой программе представлен комплекс упражнений, направленный на стимуляцию обменных процессов в организме (метаболизма), с целью ускоренного сжигания лишних жиров. Ускорьте метаболизм вашего организма со знаменитым тренером Jillian Michaels, попробуйте её комплекс упражнений, направленный на усиление брюшного пресса и стимуляцию сердечно-сосудистой системы....

Перевод: Отсутствует cубтитры:отсутствуют
Формат: DVDRip, AVI, XviD, MP3
Страна: США
Режиссер: Andrea Ambandos
Жанр: финтес
Продолжительность: 00:56:18
Год выпуска: 2008
В ролях: Jillian Michaels
Размер: 693.3 MB

Откройте для себя простой путь к идеальному здоровью и долголетию, занимаясь всего 15 минут в день. Эта простая практика поможет вам жить дольше, спать крепче, выглядеть моложе, чувствовать себя лучше, избавиться от болей и улучшить качество жизни. Вы научитесь достигать эмоционального равновесия и безграничной энергии – и все это за считаные минуты. Видео#1: 840х480 (16:9), 23,976 fps, Advanced V...

Перевод: Профессиональный (одноголосый), субтитры: отсутствуют
Формат: DVDRip, MP4, AVC, AAC
Страна: USA
Режиссер: Ли Холден
Жанр: Обучающее видео, гимнастика
Продолжительность: 07:40:09
Год выпуска: 2014
В ролях: Ли Холден
Размер: 1.5 GB

У Вас часто болит спина? Ваша осанка ухудшилась и фигура потеряла былую стройность? Тогда надо срочно заняться исправлением ситуации. В Ваших руках уникальное пособие, разработанное доктором Дагмар Новотна, много лет практикующей не медикаментозное лечение заболеваний позвоночника и мыши спины. Методика доктора Новотна избавит от мучительных болей в спине, вернет Вам радость движения и придаст Ваш...

Перевод: Профессиональный (одноголосый), cубтитры: отсутствуют
Формат: DVDRip, AVI, XviD, MP3
Страна: Чехия
Режиссер: Дагмар Новотна
Жанр: Обучающее видео, фитнес, пилатес, осанка, здоровая спина
Продолжительность: 00:47:30
Год выпуска: 2006
Размер: 667.3 MB