Цигун. Вечная молодость VO (2014)

Name: Цигун. Вечная молодость VO
Released: 2014

Перевод: Профессиональный (одноголосый), субтитры: отсутствуют
Формат: DVDRip, MP4, AVC, AAC
Страна: USA
Режиссер: Ли Холден
Жанр: Обучающее видео, гимнастика
Продолжительность: 07:40:09
Год выпуска: 2014
В ролях: Ли Холден

Описание: Откройте для себя простой путь к идеальному здоровью и долголетию, занимаясь всего 15 минут в день. Эта простая практика поможет вам жить дольше, спать крепче, выглядеть моложе, чувствовать себя лучше, избавиться от болей и улучшить качество жизни. Вы научитесь достигать эмоционального равновесия и безграничной энергии – и все это за считаные минуты.

Видео#1: 840х480 (16:9), 23,976 fps, Advanced Video Codec ~522 kbps avg, 0.053 bit/pixel
Аудио#1: 48.000 kHz, Advanced Audio Codec, 2 ch, ~116.00 kbps avg

Видео#2: 640х480 (4:3), 29,970 fps, Advanced Video Codec ~840 kbps avg, 0.091 bit/pixel
Аудио#2: 48.000 kHz, Advanced Audio Codec, 2 ch, ~136.00 kbps avg

Доп. информация:

Вопросы на которые будут даны ответы в видеокурсе

Эмоциональный баланс
*Как правильно дышать во время выполнения цигуна
*Можно ли изменять упражнения цигуна
*Как использовать цигун с другими программами
*Как остановить «заедание эмоций»
*Рекомендую ли я вегетарианскую диету
*Как оставлять сердце открытым на протяжении дня
*Сколько потребуется времени, чтобы привести ци в норму после спора

Снятие боли
*Может ли цигун снять боль, чтобы можно было перестать прибегать к обезболивающим
*Как использовать цигун при болях и опухолях в пальцах
*Как сфокусировать энергию на конкретной области, не создавая в ней еще больше боли и напряжения
*Какие именно упражнения по цигуну подойдут в таком случае
*Существует ли определенное время, когда лучше заниматься данными упражнениями
*Что делать, если после занятий боль не проходит
*Как использовать цигун во время травмы
*Какие упражнения использовать при болях в пояснице
*Как избавиться от болей в руках и больших пальцах
*Нужно ли направлять энергию только на источник боли

Пищеварение
*Что я могу сделать для улучшения пищеварения
*Как научиться дышать животом

Иммунитет
*Кроме правильной еды и пищевых добавок, как еще я могу укрепить свою иммунную систему
*Что бы вы порекомендовали для укрепления иммунной системы человеку, страдающему от аутоиммунных проблем
*Какие упражнения помогут справиться с бессонницей
*Насколько важно вдыхать носом, а выдыхать рто?

Долголетие
*Меня беспокоит здоровье костей и восстановление сил. Какой целостный подход к этому вопросу вы бы порекомендовали для того, чтобы стареть без проблем
*Можно ли пить кофе или чай несколько раз в день
*Чем ещё можно заниматься, кроме как кушать полезные продукты, заниматься йогой и цигуном, чтобы жить долго и оставаться здоровым
*Можем ли мы что-либо сделать, чтобы остановить ухудшение зрения и слуха с возрастом
*Какие упражнения помогут бороться с зависимостью – к еде или курению
*Какое упражнение лучше всего понижает высокое кровяное давление

Бонус
-Цигун для начинающих

Показать скриншоты

СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО [1.5 GB]

Цигун / Цигун. Глубокое дыхание (2006)

Цигун. Глубокое дыхание - это уникальный комплекс упражнений, используемый в даосских монастырях. С помощью особой практики глубокого дыхания цигун вы не только разовьетесь духовно, но и уже через несколько занятий почувствуете прилив сил и энергии, улучшение самочувствия.

Страна: Райз Мультимедиа
Режиссер: Максим Матушевский
Жанр: Дыхательная гимнастика
Продолжительность: 65 минут
Год выпуска: 2006
Перевод: Профессиональный (одноголосый)
В ролях: Мастер Алекс Анатоль (Ай Ян Ланг)
Размер: 700.1 MB

Обучающее видео и видеоуроки / Гимнастика, фитнес, йога