Красота и здоровье: Гимнастика для детей (2006)

Приобщение занятиям гимнастикой в раннем возрасте поможет Вашему ребенку лучше развить двигательные навыки, укрепит его мышцы и суставы, поможет наладить координацию движений, значительно улучшит самочувствие и благоприятно скажется на общем морально-психологическом состоянии. Представленные Вам занятия проводятся нашим инструктором в легкой игровой форме под ритмичную музыку с использованием само...

Перевод: Не требуется, cубтитры: отсутствуют
Формат: DVD5, DVD Video, MPEG2, AC3
Страна: Чехия
Жанр: Обучающее видео, здоровье
Продолжительность: 01:05:26
Год выпуска: 2006
Размер: 4.0 GB

Зрение - удивительный дар природы, основной источник получения информации об окружающем нас мире. К сожалению, мы его не всегда бережем и ценим.Многие из нас проводят слишком много времени перед компьютерами или телевизорами. В результате - сухость, покраснение, воспаление, раздражение и усталость глаз, головные боли, а впоследствии - ухудшение зрения."Гимнастика для глаз" поможет Вам сохранить, в...

Перевод: Не требуется, cубтитры: отсутствуют
Формат: DVDRip, AVI, DivX, MP3
Страна: Россия
Жанр: Обучающее видео
Продолжительность: 00:57:40
Год выпуска: 2007
В ролях: Ведущая программы - врач-офтальмолог высшей категории Н. Н. Чернява
Размер: 700.0 MB

Гимнастика для беременных в сочетании с дыхательными упражнениями и фитнес-йогой. Во время беременности даже женщины, уделяющие мало внимания своей физической форме, начинают заниматься гимнастикой ради ребенка. Гимнастика особенно полезна женщинам, ведущим преимущественно сидячий и малоподвижный образ жизни. Роды у занимающихся гимнастикой протекают быстрее и легче. Реже наблюдаются осложнения. К...

Страна: Россия
Режиссер: Г. Болотников, А.Маркин
Жанр: Видеокурс
Продолжительность: 43 минуты
Год выпуска: 2005
Размер: 384.4 MB

Прорабатываются мышцы всех отделов позвоночника, брюшной пресс и суставы. Для людей, знакомых с физической нагрузкой, до 40 лет. В дополнение приведены упражнения для плече-лопаточного отдела с гимнастической палочкой и гантелями. Об авторе: В.И.Дикуль – директор Российского центра реабилитации больных со спинномозговой травмой и последствий детского церебрального паралича (ДЦП). За вклад в развит...

Формат: DVDRip, AVI, DivX, MP3
Страна: Россия
Режиссер: В.Дикуль
Жанр: Обучающий
Продолжительность: 01:30:00
Год выпуска: 2006
В ролях: В.Дикуль
Размер: 693.1 MB

Рекомендовано всем родителям! В человеческом организме все взаимосвязано. И пусть Вас не удивляет, дорогие друзья, что причиной головных болей у человека может быть плоскостопие. Врожденные и приобретенные деформации стопы изменяют походку, вызывают быстрое утомление или болевые ощущения не только в стопе, но и мышцах голени, бедра, в области поясницы. Подобные симптомы, уверяют специалисты, легко...

Перевод: Не требуется, cубтитры: отсутствуют
Формат: DVDRip, AVI, DivX, AC3
Страна: Россия, Sova-Film
Режиссер: Игорь Пелинский
Жанр: обучающее видео, здоровье
Продолжительность: 00:54:52
Год выпуска: 2009
Размер: 699.2 MB

Суставная гимнастика

Страна: Россия
Жанр: Оздоровительная программа
Продолжительность: 130 минут
Год выпуска: 2004
Размер: 777.6 MB

О феномене так называемой парадоксальной дыхательной гимнастики А.Н.Стрельниковой известно далеко за пределами нашей страны. Ее результаты поистине удивительны. С помощью нескольких несложных динамических дыхательных упражнений, часть которых выполняется при сжатии грудной клетки на вдохе, оказалось возможным остановить приступ удушья при бронхиальной астме, избавиться от хронического бронхита и г...

Страна: Россия
Режиссер: Ольга Копылова
Жанр: Документальный учебный фильм
Продолжительность: 87 мин
Год выпуска: 2007
Размер: 974.3 MB

Калланетик - это уникальная система упражнений, вызывающих активность глубоко расположенных мышечных групп. Калланетик, словно талантливый скульптор, поможет вам вылепить новую фигуру с безупречными формами. Исправится осанка, подтянется живот, улучшится форма ягодиц. Это комплекс особой гимнастики, который при регулярном выполнении и в сочетании с рациональным питанием эффективно корректирует.

Страна: Россия
Жанр: спортивные упражнения
Продолжительность: 01:09:58
Год выпуска: 2006
Перевод: Профессиональный (одноголосый)
Размер: 619.8 MB

Йога после родов После родов тело и психика женщины нуждается в отдыхе с одной стороны, и в тренировке и восстановлении силы и формы, с другой. Чем раньше после беременности Вы приступите к занятиям, тем больше пользы Вам и Вашему малышу принесет Йога. Инструктор Венди покажет доступные, эффективные упражнения и медитации, которые помогут молодой маме восстановиться после родов и улучшить свое сам...

Страна: Великобритания, Россия, США, Чехия
Жанр: Спорт, обучающее
Продолжительность: 90 мин, 52 мин, 35 мин, 60 мин
Год выпуска: 2005
Перевод: Профессиональный (одноголосый)
Размер: 4.3 GB

Нет времени на тренеровку? У нас есть отличное решение для Вас - новейший комплекс упражнений "Красота за 10 минут". Инструктор Синди Уитмарш покажет 5 специальных комплексов упражнений для начинающих, каждый из которых рассчитан на определенную группу мышц и имеет продолжительность всего 10 минут. Этот уникальный и ультра-эффективный комплекс сможет вписаться в распорядок дня даже самого занятого...

Перевод: Профессиональный (одноголосый), cубтитры: отсутствуют
Формат: DVDRip, AVI, XviD, MP3
Страна: США
Жанр: Обучающее видео, фитнесс
Продолжительность: 00:52:48
Год выпуска: 2004
Режиссер: Андреа Амбандос
В ролях: Синди Уитмарш
Размер: 194.2 MB

Олег Геннадьевич Торсунов, врач и психолог, имеет российское высшее медицинское образование. Он окончил Самарский медицинский институт, интернатуру по специальности дерматовенерология, а также московский университет им. "Дружбы Народов" по специальности корпоральная иглорефлексотерапия. Второе образование по классической индийской медицине, "Аюрведе", О.Г.Торсунов получил в Индии. Семинар "Аюрведа...

Перевод: Не требуется, cубтитры: отсутствуют
Формат: DVDRip, AVI, DivX, MP3
Страна: Россия
Режиссер: О. Г. Торсунов
Жанр: Лекция
Продолжительность: 14:49:01
Год выпуска: 2007
В ролях: О. Г. Торсунов
Размер: 1.9 GB

Обучающее видео для тех у кого проблемы со зрением!

Перевод: Профессиональный (двухголосый),cубтитры: отсутствуют
Формат: DVDRip, AVI, XviD, MP3
Страна: USA
Жанр: Обучающее видео
Продолжительность: 00:23:02
Год выпуска: 2006
Размер: 185.6 MB

Множество людей по всему миру, опробовав все способы избавления от лишнего веса, часто болезненные, открыли для себя йогу. Регулярное выполнение нескольких йогосан в день может дать вам то, чего не смогут дать несколько дорогих и болезненных процедур против лишнего веса. Йогачар Авниш Тивари занимается йогой и проводит исследования о ее преимуществах на протяжении последних 30 лет. Специально разр...

Перевод: Профессиональный (двухголосный)
Формат: DivX
Страна: Индия
Режиссер: Йогачар Авниш Тивари
Жанр: Обучающее видео
Продолжительность: 00:43:59
Год выпуска: 2007
В ролях: Адити Говитрикар, Мукул Дев
Размер: 600.9 MB

Простой и эффективный фитнес вместе с Гей Гаспер, дипломированным инструктором по фитнесу. Избавьтесь от стресса и избытка веса с помощью нашей программы! Занимайтесь спортом и будьте здоровы! Программа построена таким образом, чтобы быть не только действенной, но и интересной. Эти упражнения заставляют Ваше сердце биться быстрее, а значит Ваше тело начинает быстрее сжигать калории. Вы можете варь...

Режиссер: Андреа Амбандос
Жанр: Обучающая программа
Продолжительность: 00:53:56
Год выпуска: 2006
Перевод: Профессиональный (одноголосый)
Размер: 700.2 MB

Один из эффективных способов накачать пресс или держать его в тонусе. В начале упражнения для новичков, дальше сложнее. Проверено: если есть время и силы - пресс будет на 5+ Кстати мужики: это не только для девушек. Для нас самое оно. После 10 минут просто мертвый )) Если не сложно - поставь плюсик в моем профиле

Перевод: Профессиональный (одноголосый), cубтитры: отсутствуют
Формат: DVDRip, AVI, XviD, MP3
Страна: США
Жанр: Видео-фитнес
Продолжительность: 2:07:31
Год выпуска: 2007
В ролях:
Инструктор по фитнесу: девушка
Размер: 700.7 MB