Худеем в стиле самба / The Cardio Samba Workout (2008)

Худеем в стиле самба / The Cardio Samba Workout
Перевод: Профессиональный (одноголосый), cубтитры: отсутствуют
Формат: DVDRip, AVI, XviD, MP3
Страна: США
Жанр: Обучающее видео, танцы
Продолжительность: 01:37:16
Год выпуска: 2008
В ролях: Кения Рибьера /Quenia Ribeiro

Описание: Тренировка аэробики в режиме нон-стоп. - Бразильская музыка в стиле самба. - Поэтапный инструктаж. Кардио тренировка всего тела способствует похуданию. 100% движения самба снимают стресс! Познакомьтесь с оригинальным стилем Бразильской самбы Рио-де-Жанейро (самба но пе), на энергичной кардио тренировке. Настройтесь на радостную и бодрящую музыку бразильской самбы. Программа "Худеем в стиле САМБА" подготовлена бразильской танцовщицей и инструктором Кенией Рибьерой. Она демонстрирует ее сама вместе с ее танцевальной группой из Нью-Йорка "Группо Рибье-ро". Кения превращает инструкции для танца в программу фитнеса так, что ваше внимание будет постоянно приковано к танцевальным движениям, над которыми вы работаете. Поэтому вся тренировка похожа на танцевальную вечеринку или на веселый танцевальный класс. Программа "Худеем в стиле САМБА" включает занятия по изучению основ Бразильской самбы.

Видео: 640x368 (1.74:1), 29.970 fps,XviD build 47~791 kbps avg, 0.11 bit/pixel
Аудио: 48 kHz, MPEG Layer 3,2 ch,~198.27 kbps avg

СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО  [698.6 MB]

Худеем в стиле САМБА / The Cardio Samba Workout (2008)

Видео компании Танцы мира Нью-Йорк представляет программу “Худеем в стиле самба с Кенией Рибейро”. Самба – это грациозный чувственный латиноамериканский танец. Его по праву называют одним из важнейших элементов бразильской культуры. Благодаря особой хореографии, разработанной Кенией Рибейро, вам будет легко освоить движения танца. Всё подробно объясняется и преподносится постепенно. Они не только...

Перевод: Профессиональный (одноголосый), cубтитры: отсутствуют
Формат: DVDRip, MP4, AVC, AAC
Страна: USA
Режиссер: Quenia Ribeiro
Жанр: Обучающее видео, танцы
Продолжительность: 01:37:16
Год выпуска: 2008
Размер: 373.0 MB


Худеем танцуя: фламенко, самба, сальса, болливуд / World dance workout: flamenco, bellydance, samba, salsa, bollywood VO (2006)

Танец живота, Салса, Самба, Фламенко, Болливуд. Сжигайте калории и зарядите энергией тело, изучая танцы мира! Эта уникальная программа, охватывающая многие культуры мира, предлагает объединенный урок танца и дает необходимые советы по изучению наиболее привлекательных и популярных стилей танца. Насладитесь многообразием оттенков и ритмов танца, изучите основные движения, постепенно переходя к все...

Перевод: Профессиональный (одноголосый), cубтитры: отсутствуют
Формат: DVDRip, AVI, XviD, AC3
Страна: США
Жанр: спорт, аэробика, фитнес, обучающий
Продолжительность: 01:32:23
Год выпуска: 2006
Размер: 1.4 GB


Танцуем эмоционально: Самба / Dancing Basics with Passion: Samba VO (2006)

Обучающее видео для тех, кто занимается латинскими танцами, а также тех, кто обожает смотреть чемпионаты по латиноамериканским танцам - фигуры международного стиля танцуют и демонстрируют одни из самых красивых супер звезд латины Славик и Карина, комментирует Корки Баллас, перевод Александр Иванов.

Перевод: Профессиональный (одноголосый), cубтитры: отсутствуют
Формат: DVD5, DVD Video, MPEG2, AC3
Страна: США
Режиссер: Корки Баллас
Жанр: Обучающее видео, латина, бальные танцы
Продолжительность: 01:26:38
Год выпуска: 2006
В ролях: Славик Крикливый, Карина Смирнофф
Размер: 2.7 GB


Худеем танцуя. Танцевальная аэробика. Латина. / Худеем танцуя. Танцевальная аэробика. Латина. (2004)

Аэробные тренировки остаются самыми популярными видами фитнеса в мире. Во время аэробных нагрузок, за счет увеличения интенсивности кровообращения, происходит улучшение обмена веществ в самых удаленных уголках организма. Кроме общего оздоровления организма и приобретения великолепного тонуса, аэробика это отличный способ снижения веса и коррекции фигуры.

Перевод: Не требуется, cубтитры:отсутствуют
Формат: DVDRip, AVI, DivX, MP3
Страна: Россия
Жанр: Обучающее видео, танцы
Год выпуска: 2004
Продолжительность: 00:58:36
Режиссер: Григорий Чинцов
В ролях: Н.Алиева, Н.Кузьмина
Размер: 500.3 MB


Худеем танцуя. Танцевальная аэробика. Клубная Латина / Худеем танцуя. Танцевальная аэробика. Клубная Латина (2005)

Танцы - это самый эффективный, приятный, веселый и гармоничный вид фитнеса. Попробуйте, это лучше, чем просто аэробика !!! Всего час ритмичных движений под музыку, и Вы превращаетесь в королеву красоты: глаза горят, кожа светится румянцем, движения становятся пластичными и грациозными. Кроме того, занимаясь по нашей программе, Вы очень скоро превратитесь в настоящую звезду дискотек, и наверняка на...

Перевод: Профессиональный (полное дублирование), cубтитры: отсутствуют
Формат: DVDRip, AVI, XviD, MP3
Страна: Россия
Режиссер: Максим Матушевский
Жанр: Обучающая видеопрограмма
Продолжительность: 00:56:25
Год выпуска: 2005
В ролях: Александра Селезнева, Анна Панкратова
Размер: 1.4 GB


Танцевальная тренировка для чайников /Dance Workout For Dummies (2007)

От простого к сложному, от медленного к быстрому, в дружеской атмосфере Мишель Лимэй обучит танцевальным движениям даже тех, кто никогда не танцевал. Это легкий способ для того, чтобы сбросить лишние калории и поддерживать мышцы в тонусе. Видео состоит из обучающей программы и 2-х 20 минутных тренировок.

Перевод: Отсутствует (Язык Английский) , cубтитры: отсутствуют
Формат: DVDRip, AVI, XviD, AC3
Страна: США
Режиссер: Андрэя Амбандос /Andrea Ambandos
Жанр: Обучающее видео, танцы
Продолжительность: 00:44:59
Год выпуска: 2007
В ролях: Мишель Лимэй /Michelle LeMay
Размер: 449.0 MB


Экзотические танцы живота Раньи / Ranias Exotic Belly Dance Workout (2004)

Привет, я Ранья, бывшая инструктор по аэробике, а теперь профессиональная танцовщица живота. Я разработала эту программу аэробики, которая не только раскроет вам экзотические секреты танца живота, но и познакомит Вас с ним уже в первые минуты просмотра. Первая часть объединяет упражнения на разминку, начальные и первичные занятия по танцам живота. В следующей части все эти элементы объединены в ед...

Страна: CША
Жанр: Обучающее видео/Фитнесс
Продолжительность: 60 минут
Год выпуска: 2004
Перевод: Профессиональный (одноголосый)
Размер: 700.4 MB


Шаг вперед - Официальная тренировка танцев / Step Up - The Official Dance Workout (2010)

Даётся 5 больших хип-хоп связок разложенных на танцевальные шаги и части под музыку из фильма "Шаг вперёд": Timbaland ft. Nelly Furtado, T-Pain, Run DMC, Chingy и Ciara ft. Missy Elliot. В видео присутствует танец от Tobias Mead, финалиста Britain's Got Talent. Видео в стиле танцевальной хореографии из фильма. Подойдёт и парням, и девушкам, присутствует секси-связка специально для девчёнок. Каждая...

Перевод: Отсутствует, cубтитры: отсутствуют
Формат: DVDRip, AVI, XviD, MP3
Страна: Англия
Жанр: Видеоурок
Продолжительность: 02:18:33
Год выпуска: 2010
Размер: 1.4 GB


Экзотические танцы живота Раньи / Ranias Exotic Belly Dance Workout (1, 2 часть) (2004)

Привет, я Ранья, бывшая инструктор по аэробике, а теперь профессиональная танцовщица живота. Я разработала эту программу аэробики, которая не только раскроет вам экзотические секреты танца живота, но и познакомит Вас с ним уже в первые минуты просмотра. Первая часть объединяет упражнения на разминку, начальные и первичные занятия по танцам живота. В следующей части все эти элементы объединены в ед...

Перевод: Профессиональный (одноголосый), cубтитры: отсутствуют
Формат: DVDRip, AVI, DivX, MP3
Страна: USA
Жанр: Обучающее видео, танец
Продолжительность: 01:47:10
Год выпуска: 2004
Размер: 769.4 MB


Пособие для тренировки личной техники в танго (2011)

Если вы желаете обучиться танго, то это пособие для тренировки «Урок техники танго» – это именно то, что вам нужно! Вы ознакомитесь с основными принципами танго, простыми фигурами и шагами. Данное пособие рассчитано на тех, кто только начал делать первые танго-шаги, и на тех, кто когда-либо занимался танго и хочет вспомнить его основы. Вы сможете закрепить и отшлифовать базу, повторяя пройденные д...

Перевод: Не требуется, cубтитры: отсутствуют
Формат: HDTVRip, MP4, AVC, AAC
Страна: Россия
Жанр: Обучающее видео, танцы
Продолжительность: 01:59:55
Год выпуска: 2011
Размер: 1.1 GB


Техника латины в единичных действиях часть 1 (2005)

Единичное действие - это мельчайший элемент движения. В этом фильме мы показываем основные, базовые единичные действия, необходимые для грамотного освоения латиноамериканских танцев. (Ча-ча-ча, Самба, Румба, Джайв) Методика, которую мы предлагаем, не несет в себе принципиально новой информации по технике латиноамериканского спортивного танца, однако в ней собран и организован определенным образом...

Перевод: Не требуется, cубтитры: отсутствуют
Формат: DVDRip, AVI, DivX, MP3
Страна: Россия
Режиссер: Нина Рубштейн
Жанр: Обучающее видео, танцы
Продолжительность: 01:14:14
Год выпуска: 2005
Размер: 614.9 MB


Техника латины в единичных действиях часть 2 (2005)

Нина Рубштейн представляет второй фильм из серии "Техника латины в единичных действиях" развивающий представление о том, как устроено тело танцора, и как это знание можно использовать для достижения наилучшего танцевального результата. В первом фильме мы разбирали индивидуальную технику исполнения латиноамериканских танцев, разбивали на единичные действия каждый шаг, рассказали о работе мышц корпу...

Перевод: Не требуется, cубтитры: отсутствуют
Формат: DVDRip, AVI, DivX, MP3
Страна: Россия
Режиссер: Нина Рубштейн
Жанр: Обучающее видео, танцы
Продолжительность: 00:54:11
Год выпуска: 2005
Размер: 424.0 MB


Пластика кошки. Школа стриптиза. В поисках образа. Часть 2 (2008)

Уроки первого фильма научили Вас особым секретным приёмам. Пора выходить в Свет! Но сначала… проведите небольшой опрос, что думают о Вас окружающие мужчины? Мышка? Воробушек? Куколка? А какой себя видите Вы? Наш второй урок поможет Вам увидеть свои «скрытые» образы. OBSESSION предлагает примерить облик «Пантеры», «Ковбоя», «Леди с плетью» или нечто такое… такое… И, конечно, новые упражнения для ко...

Перевод: Не требуется, cубтитры: отсутствуют
Формат: DVDRip, AVI, XviD, MP3
Страна: Россия
Режиссер: Михаил Трофимченко
Жанр: Обучающее видео
Продолжительность: 00:57:51
Год выпуска: 2008
В ролях: Екатерина Жильникова
Размер: 722.8 MB


Тектоник: Базовый и Продвинутый курс «Electro Dance» (2009)

Tecktonik - это не только известный торговый бренд и энергетический напиток. Это еще и ультрасовременный танец, получивший свое название в соответствии с вечеринкой "Tecktonik Кiller", которая вот уже несколько лет проводится в легендарном французском клубе "Metropolis". Tecktonik, а если быть точными electro dance, - танцевальный стиль-микс, основывающийся на базе хип-хопа, локкинга, поппинга и т...

Перевод: Не требуется, cубтитры: отсутствуют
Формат: DVD5, DVD Video, MPEG2, AC3
Страна: Россия
Режиссер: Игорь Тетинский
Жанр: Обучающее видео
Продолжительность: 01:04:28
Год выпуска: 2009
В ролях: Екатерина Быховская, Sam Zakharoff
Размер: 4.9 GB


Учимся танцевать. Индийский танец. (2006)

БХАРТ НАТИ- очень красивый стиль классического танца южной Индии. Он сочетает в себе стремительность и пластичность, страстность и целомудренность, изысканность и утонченность. Эта, на первый взгляд, кажущаяся простота мелодии сочетается со сложными ритмическими узорами. Различные Адаву, переплетающиеся между собой, красивые позы, пируэты, прыжки - всё это создаёт эффектный чистый танец, напоминаю...

Перевод: Не требуется
Формат: DVD5, DVD Video, MPEG2, AC3
Страна: Россия
Режиссер: Денис Попов-Толмачёв
Жанр: танцы.
Продолжительность: 00:38:40
Год выпуска: 2006
В ролях: Пулат Абдураимов
Размер: 2.2 GB