Страна: США
Жанр: Учебное пособие
Продолжительность: 47 мин.
Год выпуска: 2006
Перевод: Отсутствует
В ролях: Jermaine O"Neal,Tomika Catchings,Rick Torbett
Размер: 653.9 MB
Русский рукопашный бой (3 фильма) (2013)
Перевод: Не требуется, субтитры: отсутствуют
Формат: WEB-DL 720p, MP4, H.264, AAC
Страна: Россия
Режиссер: нет
Жанр: видеоурок
Продолжительность: 00:31:37
Год выпуска: 2013
В ролях: ведущий - Михаил Грудев (тренер)
Описание: Русский рукопашный бой «Извор» — это система принципов, позволяющая быть неуязвимым в опасных для жизни ситуациях, своевременно решать любые задачи, успешно вести бой с вооружённым и подготовленным противником. Наш бой скоротечен, прост и эффективен. Нанесение ударов из любых положений, удары без размаха сохраняющие мощь, скорость, серийность, удары в схватке и в партере, в тесном помещении и на любой дистанции, разнообразность и вариативность.
Видео: 1280x720 (16:9), 25 fps, AVС (x264), High@L3.1, 1984 kbps, 0.086 bit/pixel
Аудио: 44,1 КГц, AAC, 2 канала (Front: L R), 192 kbps
Тех. данные всех файлов идентичны
MI
Общее
Полное имя : РУССКИЙ РУКОПАШНЫЙ БОЙЧАСТЬ 1.mp4
Формат : MPEG-4
Профиль формата : Base Media / Version 2
Идентификатор кодека : mp42
Размер файла : 178 Мбайт
Продолжительность : 11 м.
Режим общего битрейта : Переменный
Общий поток : 2179 Кбит/сек
Дата кодирования : UTC 2013-12-08 02:27:07
Дата пометки : UTC 2013-12-08 02:27:07
gsst : 0
gstd : 684058
gssd : BADC21529MH1412674067684631
gshh : r9---sn-3c27ln7l.googlevideo.com
Видео
Идентификатор : 1
Формат : AVC
Формат/Информация : Advanced Video Codec
Профиль формата : High@L3.1
Параметр CABAC формата : Да
Параметр ReFrames формата : 1 кадр
Параметр GOP формата : M=1, N=60
Идентификатор кодека : avc1
Идентификатор кодека/Информация : Advanced Video Coding
Продолжительность : 11 м.
Битрейт : 1984 Кбит/сек
Максимальный битрейт : 7472 Кбит/сек
Ширина : 1280 пикселей
Высота : 720 пикселей
Соотношение сторон : 16:9
Режим частоты кадров : Постоянный
Частота кадров : 25,000 кадров/сек
Цветовое пространство : YUV
Субдискретизация насыщенности : 4:2:0
Битовая глубина : 8 бит
Тип развёртки : Прогрессивная
Бит/(Пиксели*Кадры) : 0.086
Размер потока : 162 Мбайт (91%)
Дата пометки : UTC 2013-12-08 02:27:19
Аудио
Идентификатор : 2
Формат : AAC
Формат/Информация : Advanced Audio Codec
Профиль формата : LC
Идентификатор кодека : 40
Продолжительность : 11 м.
Вид битрейта : Переменный
Битрейт : 192 Кбит/сек
Максимальный битрейт : 201 Кбит/сек
Каналы : 2 канала
Расположение каналов : Front: L R
Частота : 44,1 КГц
Метод сжатия : С потерями
Размер потока : 15,7 Мбайт (9%)
Заголовок : IsoMedia File Produced by Google, 5-11-2011
Дата кодирования : UTC 2013-12-08 02:27:15
Дата пометки : UTC 2013-12-08 02:27:19
Общее
Полное имя : РУССКИЙ РУКОПАШНЫЙ БОЙЧАСТЬ 1.mp4
Формат : MPEG-4
Профиль формата : Base Media / Version 2
Идентификатор кодека : mp42
Размер файла : 178 Мбайт
Продолжительность : 11 м.
Режим общего битрейта : Переменный
Общий поток : 2179 Кбит/сек
Дата кодирования : UTC 2013-12-08 02:27:07
Дата пометки : UTC 2013-12-08 02:27:07
gsst : 0
gstd : 684058
gssd : BADC21529MH1412674067684631
gshh : r9---sn-3c27ln7l.googlevideo.com
Видео
Идентификатор : 1
Формат : AVC
Формат/Информация : Advanced Video Codec
Профиль формата : High@L3.1
Параметр CABAC формата : Да
Параметр ReFrames формата : 1 кадр
Параметр GOP формата : M=1, N=60
Идентификатор кодека : avc1
Идентификатор кодека/Информация : Advanced Video Coding
Продолжительность : 11 м.
Битрейт : 1984 Кбит/сек
Максимальный битрейт : 7472 Кбит/сек
Ширина : 1280 пикселей
Высота : 720 пикселей
Соотношение сторон : 16:9
Режим частоты кадров : Постоянный
Частота кадров : 25,000 кадров/сек
Цветовое пространство : YUV
Субдискретизация насыщенности : 4:2:0
Битовая глубина : 8 бит
Тип развёртки : Прогрессивная
Бит/(Пиксели*Кадры) : 0.086
Размер потока : 162 Мбайт (91%)
Дата пометки : UTC 2013-12-08 02:27:19
Аудио
Идентификатор : 2
Формат : AAC
Формат/Информация : Advanced Audio Codec
Профиль формата : LC
Идентификатор кодека : 40
Продолжительность : 11 м.
Вид битрейта : Переменный
Битрейт : 192 Кбит/сек
Максимальный битрейт : 201 Кбит/сек
Каналы : 2 канала
Расположение каналов : Front: L R
Частота : 44,1 КГц
Метод сжатия : С потерями
Размер потока : 15,7 Мбайт (9%)
Заголовок : IsoMedia File Produced by Google, 5-11-2011
Дата кодирования : UTC 2013-12-08 02:27:15
Дата пометки : UTC 2013-12-08 02:27:19
СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО [508.6 MB]
Как играть в 3 секундной зоне / better_basketball_better_postplay_bchance (2006)
В этом учебном пособии показивают все тонкости игры в 3 секундной зоне.Rick Torbett научит приёмам обыгрыша и получение мяча в 3 секундах и Jermaine O"Neal с Tomika Catchings помогут ему с этим
Школа сноубординга Простые движения фильмы 1,2,3 / Proстые Движения [2004,
Курс для начинающих. Фильм 1 Вышел первый Российский обучающий сноуборд видеофильм «Простые движения». На примере простых упражнений, начинающему дается возможность с самых первых шагов обучения заложить основу красивой и эффективной техники катания на сноуборде. В качестве инструкторов в видео фильме снялись известные российские райдеры. Прокатное удостоверение Госкино № 21720003 Продолжительност...
Перевод: Не требуется, cубтитры: отсутствуют
Формат: DVDRip, AVI, XviD, MP3
Страна: Россия
Жанр: Обучающее видео
Продолжительность: 4:21:09
Год выпуска: 2004
В ролях: Андрей Лавров, Макс Халин, Влад Пещеров и другие.
Размер: 3.0 GB
Бокс для "чайников" (2011)
Вы давно хотели освоить технику бокса, но не знали как это сделать? Специально для вас я выпустил обучающий курс по боксу. Он рассчитан полностью на новичков. Если вы давно хотели начать тренировки, то лучшего времени уже не будет. "Смотрите видео уроки и повторяйте за мной все приемы, упражнения и совсем скоро вы почувствуете первые изменения в вашей технике бокса."
Перевод: Не требуется, cубтитры: отсутствуют
Формат: CamRip, MP4, AVC, AAC
Страна: Россия
Режиссер: Дмитрий Уваровский
Жанр: Спортивные видеоуроки
Продолжительность: 00:42:26
Год выпуска: 2011
Размер: 607.9 MB
Скиппинг . Обучающее видео / Rope Masters videoKast (2007)
Это собрание из 37 обучающих видеороликов с участием 7-кратного чемпиона мира по скиппингу Питера Нестлера. Название “skipping” происходит от английского “скип” - прыгать, подпрыгивать. Этим новомодным словом названа самая что ни на есть наша, до боли знакомая, скакалка. В США и Европе вместе с модой на здоровый образ жизни скиппинг приобрел популярность и развивается как вид спорта с 80-х годов у...
Перевод: Отсутствует(анг.), cубтитры: отсутствуют
Формат: DVDRip, MKV, Другой MPEG4, AAC
Страна: США
Режиссер: Peter Nestler
Жанр: скиппинг/прыжки со скакалкой/фитнес
Продолжительность: 02:00:00
Год выпуска: 2007
В ролях: Peter Nestler, Gary Anderson, Tommy Hager
Размер: 1.3 GB
Футбольный видеотренер - Контроль мяча (2000)
Огромное количество молодых футболистов во всех странах мира с наслаждением учатся основам футбольной техники по методике популярного тренера по футболу Губерта Фогельзингера. Сейчас эту возможность получили и Вы. Ведь серия “Футбольный видеотренер” – это пропуск в мир большого футбола. В регионах РФ не достаточно специализированных футбольных школ и обученных футбольных тренеров. Обучающее видео...
Перевод: Профессиональный (одноголосый), cубтитры: отсутствуют
Формат: VHSRip, AVI, DivX, MP3
Страна: USA
Жанр: Футбол, обучающая видеопрограмма
Продолжительность: 01:28:15
Год выпуска: 2000
В ролях: Хьюберт Вогельзингер
Размер: 704.2 MB
Master klass s Dinamitom 1 / Master klass s Dinamitom 1 (2001)
Данная программа является первой частью серии фильмов с участием Владимира Турчинского - самого сильного человека России по версии "Интерстронг", знаменитого гладиатора "Динамита" - и представляет собой комплекс упражнений по наращиванию мышц как для начинающих атлетов, так и для уже умеющих опыт тренировок. Также, посмотрев этот диск, вы можете получить ценные рекомендации Владимира Турчинского,...
Перевод: Не требуется, cубтитры: отсутствуют
Формат: DVDRip, AVI, DivX, MP3
Страна: Россия
Режиссер: Фархат Гумеров
Жанр: Спорт / Документальный / Комплекс упражнений
Продолжительность: 00:41
Год выпуска: 2001
В ролях: Владимир Турчинский, Михаил Малек, Наталья Суворова
Размер: 354.1 MB
Капоэйра с Полой Вердино. (2007)
Капоэйра - это боевое искусство, разработанное в Бразилии африканскими рабами более 400 лет назад. Это очень разностороннее искусство, включающее в себя музыку, танцы, пение, акробатику, игру и самозащиту. В качестве упражнений для развития тела Капоэйра задействует все группы мускулов, помогает достичь большей гибкости, равновесия, координации движений, повышает выносливость, прекрасно повышает т...
Перевод: Профессиональный (одноголосый), cубтитры: отсутствуют
Формат: DVDRip, AVI, XviD, MP3
Страна: США
Жанр: Обучающая видео
Продолжительность: 00:29:34
Год выпуска: 2007
В ролях: Пола Вердино, Мария Виджиано, Лара Сильвио.
Размер: 499.6 MB
Школа виндсерфинга: Глиссирующий фордевинд (2005)
В первом фильме (начальный курс) свои методики обучения представляют Михаил Ершов (СПб) и Сергей Чупров (Хургада) Сергей Чупров (Чупер) определяет свою методику как методику простого, простейшего, зачастую даже примитивного изложения основ виндсерфинга: "главное, чтобы человек максимально быстро понял, поехал, и получил удовольствие от катания". Он называет себя "ремесленник от виндсерфинга". Миха...
Страна: Россия
Режиссер: Евгений Бобров
Жанр: Учебный фильм
Продолжительность: 45 мин
Год выпуска: 2005
Перевод: Отсутствует
В ролях: Михаил Ершов, Ольга Малышева, Кирилл Воногов, Сева Шульгин.
Размер: 1.6 GB
Бадминтон в школе (2012)
Бадминтон в школе - это не спорт профессиональной направленности. Это даже не детско-юношеская спортивная школа (ДЮСШ) и не школа олимпийского резерва (СДЮШОР). Это не безумные нагрузки, и тяжелый труд для достижения спортивного результата. Бадминтон в школе - это хороший тонус для всего организма, снятие напряжения, развитие различных физических качеств, таких как, ловкость, гибкость, быстрота, в...
Перевод: Не требуется, субтитры: отсутствуют
Формат: TVRip, AVI, DivX, MP3
Страна: Россия
Жанр: Обучающее видео, спорт
Продолжительность: 00:35:57
Год выпуска: 2012
Размер: 395.7 MB
Катание на роликах (2012)
Катание на роликах - обучающее видео, в котором вы узнаете все о езде на роликах. Как правильно подобрать себе роликовые коньки, научиться ухаживать за ними в домашних условиях. Что бы ваша езда была качественной и увлекательной, вы узнаете, как нужно выбирать место для катания. Так же, в обучающем видео "Катание на роликах", вы увидите какие бывают стили катания, познакомитесь с основными правила...
Перевод: Не требуется, cубтитры: отсутствуют
Формат: DVDRip, AVI, DivX, MP3
Страна: Россия
Режиссер: Александр Трей
Жанр: Обучающее видео, спорт
Продолжительность: 00:39:04
Год выпуска: 2012
Размер: 660.9 MB
Подготовка начинающих парашютистов прыжкам с парашютом (2006)
Видеокурс по парашютному спорту - AFF-ускоренное обучение свободного падения. Данный курс проходят все перед допуском к самостоятельным прыжкам под спортивным куполом (типа крыло). В курсе отражены теоретические правила каждого из 7 этапов программы AFF, а так же показано как правильно выполнять упражнения в свободном падении. Съемки ведутся с 2-х камер, расположенных на шлемах у инструкторов, кот...
Перевод: Не требуется, cубтитры: отсутствуют
Формат: DVDRip, AVI, H.264, MP3
Страна: Россия
Жанр: Видеоуроки
Продолжительность: 01:21:07
Год выпуска: 2006
Размер: 646.2 MB
Боевая система Спецназ: НКВД - КГБ (2008)
Боевая система Спецназ: НКВД - КГБ. Фильм познакомит Вас с программой обучения, касаясь всех разделов - от специальной физподготовки и боевой акробатики до защиты от вооруженного соперника и использования резервных возможностей человеческого тела и психики. Этот фильм поможет Вам освоить в кратчайшие сроки уникальные приемы Самозащиты под руководством президента Центра Русский Стиль Вадима Старова...
Перевод: Не требуется, cубтитры: отсутствуют
Формат: DVDRip, AVI, DivX, MP3
Страна: Россия
Жанр: Обучающее видео
Продолжительность: 01:13:13
Год выпуска: 2008
Участники: В. Старов, В. Варламов, К. Чеканов
Размер: 700.2 MB
Футбол - уроки профессионала для начинающих (2009)
Какой спорт сегодня в мире самый популярный? Ответ очевиден: футбол! Миллионы людей являются профессиональными футболистами, сотни миллионов играют в эту игру ради удовольствия и миллиарды смотрят футбольные матчи на стадионах, в барах и дома. Любой мальчишка мечтает научиться финтам, которые выполняют кудесники мяча. Казалось бы, это практически нереально, ведь подобное искусство постигают годами...
Перевод: Не требуется, cубтитры: отсутствуют
Формат: DVDRip, AVI, XviD, AC3
Страна: Россия
Режиссер: Алексей Заваров
Жанр: Обучающее видео, футбол
Продолжительность: 00:42:32
Год выпуска: 2009
Размер: 607.7 MB
Кайтсерфинг. Видео обучение от Tekilla. Начальный курс (2008)
Главная цель этого видео -максимально обезопасить начальные шаги кайтсерфера. Данный фильм основан на курсе IKO – самой популярной и безопасной системе обучения кайтсерфингу на данный момент. Это прежде всего СИСТЕМА, она проста, она идет STEP by STEP, с любого шага можно вернуться назад и пройти дальше. Она ориентирована на то, что бы абсолютно любой человек мог научится кататься… Учебный фильм н...
Перевод: Не требуется, cубтитры: отсутствуют
Формат: DVDRip, AVI, DivX, MP3
Страна: Россия
Режиссер: Евгений Бобров
Жанр: Обучающее видео, спортивные уроки
Продолжительность: 01:50:18
Год выпуска: 2008
Размер: 975.1 MB
Учитесь футбольному фристайлу (2006) / Learn Freestyle Football (2006)
Фильм в котором Billy Wingrove показывает как правильно набивать и делать финты с мячиком, а также разные трюки футбольного фристайла.
Страна: USA
Режиссер: Billy Wingrove
Жанр: спорт
Продолжительность: 01:07:16
Год выпуска: 2006
Перевод: НЕТ
В ролях: Billy Wingrove
Размер: 787.5 MB