Синди Кроуфорд: Новое измерение / Сindy Crawford: New Dimension (2003)

Этот комплекс упражнений от знаменитой топ-модели был разработан специально для восстановления фигуры после беременности и родов. Однако он оказался актуален для всех, кто желает поддержать или улучшить свою физическую форму. Поскольку программа состоит из трех наборов упражнений возрастающей сложности, ею особенно удобно пользоваться на DVD. Из меню «эпизоды» можно сразу выбрать часть, соответств...

Страна: США
Жанр: Обучающее видео
Продолжительность: 105 мин
Год выпуска: 2003
Перевод: Любительский (двухголосый)
В ролях: Синди Кроуфорд
Размер: 1.3 GB

Великолепный подарок для каждой женщины, мечтающей стать неотразимой! Предлагаемый комплекс упражнений разработан одним из самых известных тренеров Нью-Йорка Раду совместно с топ моделью Синди Кроуфорд. Его используют многие супермодели и звезды Голливуда. Кассета с записью этого комплекса стала мировым бестселлером. "Моя профессия заставляет меня заботиться о своем теле. Поэтому я регулярно выпол...

Страна: США
Режиссер: Peter Care
Жанр: Обучающая видеопрограмма
Продолжительность: 01:38:52
Год выпуска: 2004
Перевод: Любительский (одноголосый)
В ролях: Синди Кроуфорд
Размер: 699.7 MB

Обучающее видео,включающее в себя все необходимые упражнения для беременных и кормящих женщин.10минутные упражнения различной степени сложности от А до С.

Перевод: Профессиональный (многоголосый, закадровый), cубтитры: отсутствуют
Формат: DVDRip, AVI, DivX, AC3
Страна: США
Жанр: Обучающее видео
Продолжительность: 01:12:47
Год выпуска: 2000
В ролях: Сидни Кроуфорд, Катя
Размер: 690.4 MB

Перед вами новый комплекс упражнений от всемирно известной супермодели Синди Кроуфорд. В него вошли упражнения для всех частей тела: ног, ягодиц, бедер, рук, плеч, спины и брюшного пресса, а также включены движения из разных видов спорта: бейсбола, каратэ и даже борьбы сумо! Эти упражнения развивают гибкость, силу и выносливость. Компьютерная графика дополнительно продемонстрирует вам, как правиль...

Страна: США
Режиссер: Синди Кроуфорд
Жанр: Спортивная программа
Продолжительность: 99 мин.
Год выпуска: 2003
Перевод: Любительский (одноголосый)
В ролях: Синди Кроуфорд
Размер: 1.2 GB

Перед вами новый комплекс упражнений от всемирно известной супермодели Синди Кроуфорд. В него вошли упражнения для всех частей тела: ног, ягодиц, бедер, рук, плеч, спины и брюшного пресса, а также включены движения из разных видов спорта: бейсбола, каратэи даже борьбы сумо! Эти упражнения развивают гибкость, силу и выносливость. Компьютерная графика дополнительно продемонстрирует вам, как правильн...

Перевод: Профессиональный (одноголосый), cубтитры: отсутствуют
Формат: DVDRip, AVI, DivX, MP3
Страна: США
Жанр: Обучающее видео, Аэробика
Год выпуска: 2005
Продолжительность: 01:12:18
Режиссер: Улла Зальцгебер
Размер: 692.6 MB

Всего за 10 минут в неделю вы сможете быстро и легко достичь прекрасных результатов. Растягивая свои мышцы вы приобретете отличную гибкость тела, прекрасную осанку, научитесь снимать стресс и сжигать лишние калории, что поможет вам выглядеть просто неотразимо. Первая часть программы показывает упражнения, которые нужно выполнять стоя, прислонившись к стене или лежа на матраце. Вторая часть видеоку...

Перевод: Профессиональный (одноголосый), cубтитры: отсутствуют
Формат: DVDRip, AVI, DivX, MP3
Страна: USA
Режиссер: Аннет Флетчер
Жанр: Обучающее видео, фитнес
Продолжительность: 00:55:40
Год выпуска: 2007
Размер: 475.7 MB

"Чарли Брукс - До и После" - одна из самых знаменитых фитнес програм знаменитостей! Фитнес тренер Ди Трешер дает Чарли Брукс упражнения по 5-10 минут,включающие в себя: разминку, ДИСКО, высокоинтенсивные упражнения, а также пилатес и заключительную часть- растяжку. ЗАЖИГАТЕЛЬНЫЙ спортивный микс! 100% ПОЗИТИВ!!! Very Happy И можно увидить Чарли Брукс ДО и ПОСЛЕ! Реальные результаты! Reviews на amaz...

Перевод: Отсутствует, cубтитры: отсутствуют
Формат: DVDRip, AVI, DivX, MP3
Страна: США
Режиссер: не знаю
Жанр: фитнэс, аэробика, танцы
Продолжительность: 01:00
Год выпуска: 2005
В ролях: Чарли Брукс, Ди Трешер
Размер: 700.1 MB

Упражнения в основном направлены на проблемные зоны. 18 зон. 2-3 раза в неделю - результат сразу чуствуется. На англ. языке, но упражнения показывают и довольнотаки понятно.

Страна: США
Жанр: Спорт
Продолжительность: 34мин
Год выпуска: 2004
Перевод: Отсутствует
В ролях: Michell Dozois
Размер: 348.6 MB

Часть первая. Подробное описание движений по каждому направлению. -BREAKDANCE -POPPING -LOCKING -NEWSTYLE (RnB, Hip-Hop) -HOUSE Часть вторая.Описание хореографии каждого направления. -BREAKDANCE -POPPING -LOCKING -NEWSTYLE (RnB, Hip-Hop) -HOUSE СЪЕМКА С 3-Х КАМЕР,С возможностью переключения во время просмотра

Страна: Франция
Жанр: Обучение хип-хоп
Год выпуска: 2004
Размер: 8.7 GB

Вы хотите стать совершеннее? У нас есть для этого средство - 2 новых высокоэффективных комплекса упражнений. На мяче: Пилатес Перед Вами новейший уникальный метод тренировки для всего тела. Пилатес - это специально разработанная, безопасная для позвоночника и суставов, программа упражнений в спокойном темпе без высоких изнуряющих нагрузок. Предлагаемый тренировочный комплекс универсален: он идеаль...

Страна: США
Режиссер: Andrea Ambandos
Жанр: Оздоровительная спортивная программа
Продолжительность: 83 мин
Год выпуска: 2004
Перевод: Профессиональный (одноголосый)
В ролях:
Консультант по фитнесу: Линда Шелдон.
Инструкторы: Сара Айвенхо и Элизабет Гарсия
Размер: 670.0 MB

Улучшить свое зрение, обоняние и слух, избавиться от быстрой утомляемости глаз, обострить вкусовые рецепторы, укрепить зубы и десны, вылечить простудные заболевания и заболевания ушей, а также развить свои экстрасенсорные способности поможет данная видеопрограмма.

Перевод: Не требуется, cубтитры: отсутствуют
Формат: DVDRip, AVI, XviD, MP3
Страна: Россия, Neoglory Media Group
Режиссер: Ли Бай Ши
Жанр: обучение, гимнастика
Продолжительность: 00:57:32
Год выпуска: 2008
Размер: 440.0 MB

Этот уникальный курс гимнастики на основе фитнес-йоги, пилатеса, дыхательных упражнений и комплекса "гибкая сила" специально разработан для восстановления фигуры после родов. Улучшить осанку, устранить проблемы с позвоночником и смещение органов, подтянуть мышцы живота и ног, освоить специальное дыхание, поднять физический и эмоциональный тонус – основные задачи курса, составленного специалистом-п...

Формат: DVDRip, Avi, DivX, MP3
Страна: Россия
Режиссер: Болотников Г.В
Жанр: Оздоровительные программы / Видеопособие
Продолжительность: 00:56:18
Год выпуска: 2005
В ролях: С.Головина
Размер: 345.7 MB

«Ни одну из существующих сегодня систем, не могу сравнить с Йогой или противопоставить ей по полноте, доступности и результативности в достижении здоровья, гармонии духа, тела и ментальной составляющей. Это та наука, которая ведет меня по жизни и прекрасно сочетается с супружеством, воспитанием детей. С уважением, Леонид Гарценштейн»

Перевод: не требуется, субтитры: отсутствунют
Формат: DVDRip, AVI, XviD, MP3
Страна: Россия
Режиссер: Леонид Гарценштейн
Жанр: Обучающее видео
Продолжительность: 13:18:45
Год выпуска: 2008
В ролях: Леонид Гарценштейн
Размер: 5.7 GB

Уникальная система тренировок (workout) от легендарного Frank Medrano. Фрэнк Медрано (Frank Medrano) - бодибилдер, веган, эксперт в калистенике, персональный тренер, фитнес модель и активист движения за права животных. Открыто применение анаболических стероидов и других гормональных средств не признает. Считает своим кумиром Натана Джексона, как пример того, что можно быть сильным и развивать мышц...

Перевод: Отсутствует, субтитры: отсутствуют
Формат: WEBRip, MP4, AVC, AAC
Страна: USA
Режиссер: Frank Medrano
Жанр: Обучающее видео, Воркаут
Продолжительность: 01:23:48
Год выпуска: 2015
В ролях: Frank Medrano
Размер: 1.0 GB

Латиноамериканская страсть - очередная фитнес-программа из серии Аэробика Oz style. Латиноамериканские ритмы заставят вас почувствовать себя участником танцевального выступления ... Под зажигательную ритмичную музыку вы научитесь многим элементам латиноамериканских танцев. Программа настолько увлекательна, что вы получите удовольствие и испытаете жаркую латиноамериканскую страсть...

Страна: Россия
Режиссер: Гарри Майклз
Жанр: Обучающее видео
Продолжительность: 60 мин
Год выпуска: 2003
Перевод: Профессиональный (двухголосый)
В ролях: Венди Кэррол, Хосе Гарсия, Кэлли Мартинович, Эффи Майклз
Размер: 553.5 MB