Парная йога с Александром Ласточкиным (15 занятий из 15) (2013)

Эффективный комплекс упражнений, для развитие гибкости всего тела. С помощью предложенных упражнений вы улучшите гибкость и подвижность суставов, вытяните позвоночник, избавитесь от мышечных зажимов и жесткости сухожилий, обретете гибкие и стройные ноги и руки.

Перевод: Не требуется, субтитры: отсутствуют
Формат: DVDRip, AVI, XviD, MP3
Страна: Россия
Жанр: видеоуроки, йога
Продолжительность: 01:06:25
Год выпуска: 2015
Размер: 1.2 GB

Рэйнбо Марс ("Народ против Лари Флинта") в знаменитом комплексе упражнений для любого уровня подготовки "Йога для всех". Присоединяйтесь к освоению Йоги вместе с Рэйнбо Марс, известным во всем мире преподавателем, которая проведет занятия прямо на берегу моря под шум набегающих волн. Ее уникальный многоуровневый комплекс упражнений с одной стороны доступен даже для новичка, а с другой полезен и не...

Страна: США
Режиссер: Андрея Амбандос
Жанр: обучающее видео
Продолжительность: 2:18:33
Год выпуска: 2004
Перевод: Профессиональный (одноголосый)
В ролях: Рэйнбо Марс
Размер: 938.9 MB

Живущая в Калифорнии актриса Урсула Карвен демонстрирует упражнения йоги, с помощью которых вы можете более целенаправленно использовать собственные силы и найти путь к усилению ваших внутренних и внешних сил. Урсула вместе со своими учениками и мастером йоги Марком Штефенсоном, демонстрирует понятный комплекс упражнений. Курс начинается с разогрева, затем следуют упражнения растяжки и укреплений...

Перевод: Профессиональный (одноголосый), cубтитры: отсутствуют
Формат: DVDScreener, FLV, H.263, MP3
Страна: США
Жанр: обучающий спорт
Продолжительность: 00:49:55
Год выпуска: 2003
В ролях: Урсула Карвен, Марк Стэфэнс, Юли Платт, Рич Ролл, Грэйс Кэллард, Даниэлла Рюдигер
Размер: 125.8 MB

Ученик Аенгара демонстрирует комплекс упражнений по йоге. Даются точные и подробные объяснения выполнения упражнений йоги, в сочетании с дыханием. Программа идеально подходит для домашнего использования людьми без ярко выраженных заболеваний.

Перевод: Любительский (одноголосый), cубтитры: отсутствуют
Формат: VHSRip, MP4, H.264, AAC
Страна: США
Режиссер: Оливер Генри
Жанр: Обучающие видео
Продолжительность: 01:14:50
Год выпуска: 1994
В ролях: Джон Френд
Размер: 141.9 MB

Четыре универсальных комплекса упражнений по 15 минут помогут сделать вашу фигуру идеальной. В каждом из них мы проработаем отдельную зону. Бёдра. Руки. Ягодицы. Пресс. В комплекс включены упражнения с гантелями, что поможет сжечь больше калорий и проработать названные зоны. А также вы сможете создать собственный комплекс из сочетания представленных здесь упражнений. Помните, что выполнять упражне...

Перевод: Профессиональный (одноголосый), cубтитры: отсутствуют
Формат: DVDRip, AVI, XviD, MP3
Страна: USA
Жанр: Обучающее видео, фитнес
Продолжительность: 01:03:36
Год выпуска: 2005
Размер: 738.7 MB

Практически все женщины стремятся улучшить свой внешний вид, ведь не секрет, что от него многое зависит. Для этого мы готовы сидеть на диетах, изнурять себя физическими упражнениями, употреблять различные средства для похудения, иногда с риском для здоровья, а также посещать дорогостоящие салоны. Но все это дает либо кратковременный эффект, либо быстро надоедает, либо быстро опусташает семейный бю...

Страна: россия
Продолжительность: 56 минут
Жанр: спорт, похудение.
Год выпуска: 2001
Размер: 590.5 MB

Йога – древнейшее искусство комплексного развития тела, ума и духа человека – в настоящее время является одной из самых эффективных систем самосовершенствования, популярной во всем мире. Для многих людей йога стала образом жизни – ведь занятия йогой помогают не только предотвращать и лечить болезни, но и сохранять молодость, всегда оставаясь активным. Всех, кто интересуется восточными системами оз...

Страна: Россия
Жанр: обучающее видео
Год выпуска: 2007
Перевод: Профессиональный (одноголосый)
Размер: 587.5 MB

Аштанга йога - это особый вид йоги, в основе которого лежат не плавные движения, как это принято в традиционной йоге, а динамичные. Дословный перевод "аштанги" - "восемь основ", что несет в себе смысл восьми иммунитетов, за которые отвечают отдельные части тела. В данном онлайн обучении вы увидите самые главные основы, научитесь переходить из позы в позу быстро, не нанося ущерб своему здоровью.

Перевод: Не требуется, субтитры: отсутствуют
Формат: WEBRip, AVI, DivX, MP3
Страна: Россия
Жанр: Обучающее видео, йога
Продолжительность: 01:22:30
Год выпуска: 2014
Размер: 611.4 MB

Хатха йога - древняя индийская система гармонизации ума и тела. Данная видеопрограмма включает начальный курс. Если какие-то формы покажутся Вам очень сложными, то Вы можете выпустить их из всей последовательности. Приступать к занятиям можно не ранее, чем через три часа после приема пищи. Заниматься йогой следует регулярно. Желаем Вам удачи.

Страна: Россия
Режиссер: Анна Сотникова
Жанр: обучающее видео
Продолжительность: 46 мин
Год выпуска: 1999
Перевод: Профессиональный (одноголосый)
В ролях: Яна Демух
Размер: 477.5 MB

Аюрведа - это "Искусство жизни", которому вот уже 5000 лет. В Индии ей занимаются наряду с йогой и медитацией. Применив принципы Аярведы к йоге, Гималаи создала три уникальных методики балансирования дош. Используя традиционные и новые позы йоги, мудры, мантры и лечебную музыку для каждой доши, Доша йога вводит нас в состояние равновесия и блаженства. Вата Доша Йога: Согревающая и успокаивающая, э...

Перевод: Профессиональный (полное дублирование), cубтитры: отсутствуют
Формат: DVDRip, AVI, XviD, MP3
Страна: США
Режиссер: не знаю
Жанр: йога, обучающие видео
Продолжительность: 00:73
Год выпуска: 2007
В ролях: не знаю
Размер: 558.9 MB

Введение в систему йоги с Джой Нилен-Гроэн. Этот фильм познакомит вас с йогой. Основное отличие этого курса от множества других в том, что даже если вы никогда раньше не занимались йогой, не знаете значения основных терминов и набор основных поз , вам в доступной форме расскажут и покажут как и что нужно делать: инструктор объясняет как принять правильно каждую позу. Другая очень важная особенност...

Страна: Великобритания
Жанр: обучающее видео
Продолжительность: 00:53:33
Год выпуска: 2006
Перевод: Профессиональный (одноголосый)
Размер: 1.4 GB

Упражнения, приведенные в этом фильме, способствуют всестороннему развитию физического, ментального, эмоционального и духовного тел, повышают самосознание. Кто-то из зрителей сможет избавиться от заболеваний, которыми страдал прежде, кто-то обретет хорошее здоровье и жизненные силы, а кто-то расширит свои духовные горизонты. Каждый урок длится 55 минут, наряду с выполнением разнообразных последова...

Перевод: Не требуется, субтитры: отсутствуют
Формат: TVRip, MP4, AVC, AAC
Страна: Россия
Жанр: Обучающее видео, йога
Продолжительность: 27:24:01
Год выпуска: 2013
Размер: 5.2 GB

Уникальный видеокурс «Фитнес-йога» от Наталии Правдиной – оригинальная версия для новичков, и для продвинутых йогинов и йогинь. Этот диск – замечательная возможность провести занятия вместе с любимым автором и получить выдающиеся результаты! Йога – это система, подходящая всем, потому что она многогранна. Йогой можно заниматься начиная с пяти лет и до самого преклонного возраста, она подходит и му...

Перевод: Не требуется, cубтитры: отсутствуют
Формат: DVDRip, AVI, XviD, AC3
Страна: Россия
Жанр: Обучающее видео
Продолжительность: 00:49:20
Год выпуска: 2007
Издательство: Невский проспект, Вектор, Студия цифровых искусств
В ролях: Наталья Правдина
Размер: 698.6 MB

Если Вы заботитесь о своём здоровье, хотите лучше выглядеть и лучше себя чувствовать, Вам просто необходимо заняться йогой. Она перевернёт вашу жизнь и станет важной её частью! Йога - это не просто комплекс упражнений, это путь к самоисцелению, она откроет для вас новые источники жизненных сил и энергии! Йога подходит всем, независимо от уровня физической подготовки. Специальная техника облегчит в...

Страна: CША
Жанр: Обучающее видео
Продолжительность: 60 мин
Год выпуска: 2002
Перевод: Профессиональный (одноголосый)
Размер: 573.2 MB

Всего несколько минут в день занятий йогой по уникальной методике Татьяны Игнатьевой — и отличное самочувствие вам гарантировано! В наш стремительный век именно йога — самый верный путь к здоровью физическому и духовному. Автор долго оттачивала свои знания и умения, победила с помощью йоги серьезный недуг, совершенствовала свою методику в Индии. Вы найдете незаменимые советы на каждый день от чело...

Страна: Россия
Жанр: терапевтический комплекс при заболеваниях позвоночника
Продолжительность: 25 мин.
Год выпуска: 2007
Перевод: Не требуется
В ролях: Татьяна Игнатьева
Размер: 1.5 GB