Ваш здоровый ПОЗВОНОЧНИК! (2003)

Name: Ваш здоровый ПОЗВОНОЧНИК!
Released: 2003

Продолжительность: 1:00:52
Программу ведет врач - мануальный терапевт Александр Егоров
Продюсер и режиссер Максим Матушевский
Оператор Виктор Поляков
Режиссер монтажа Владимир Туляков
Год выпуска: 2003
Производство «Райз Мультимедиа»

Описание:
Эта программа позволит вам освоить уникальный комплекс упражнений, с помощью которых вы сможете улучшить состояние своего позвоночника.
Программа раскрывает следующие вопросы:
- Основы анатомии и физиологии позвоночно-двигательного сегмента
- Основные причины возникновения патологий позвоночника
- Комплекс манипуляций для самостоятельного применения
- Рекомендации на каждый день
Данная методика разработана основоположниками европейской остеопатии, прежде всего Карлом Левитом, и адаптирована для самостоятельного применения пациентами, не имеющими специальной подготовки. Упражнения могут применяться как для профилактики так и для лечения проблем с позвоночником.
Комплекс направлен на восстановление подвижности во всех отделах позвоночника.
Основа предлагаемой методики - чередованием двух процессов, составляющих суть всякой жизнедеятельности: расслабления и напряжения. Эти приемы позволяют расслабить спазмированные мышцы, увеличить подвижность позвоночника. Использование специального дыхания и "содружественных движений" (синкинезий) делает методику особенно эффективной.

Это видео поможет вам решить проблемы со спиной и другие проблемы, связанные с искривлением позвоночника. Существуют три отдела позвоночника: шейный, грудной и поясничный. От каждого позвонка зависит функции органов и частей тела. В этом видео есть упражнения для всех 3 отделов, которые вы можете выбрать в зависимости от вашего искривления. я буду очень рада, если вам это поможет! :wink:

Доп. информация: Смонтируйте при помощи Alcohol 120% и занимайтесь!

Оставляйте комменты!!! ПЛЗ!)

СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО [3.6 GB]

Позвоночник (2009)

1. Теория устройства позвоночника (кратко, популярно) 2. Гимнастика для снятия болевого синдрома в разных частях позвоночника 3. Массаж позвоночника 4. Лечебные травяные чаи, доступные в аптеках 5. Правильная осанка, в том числе при поднятии тяжестей.

Перевод: Профессиональный (полное дублирование), cубтитры: отсутствуют
Формат: DVDRip, AVI, DivX, MP3
Страна: Россия
Режиссер: Ольга Завитина
Жанр: Обучающее видео
Продолжительность: 01:02:57
Год выпуска: 2009
В ролях:
Инструкторы: Антон и Ирина Макаркины и мастер спорта Юлия Антипова.
Размер: 577.3 MB