Танцевальная аэробика Клубный стиль Хип-Хоп (2004)

Аэробные тренировки остаются самыми популярными видами фитнеса в мире. Во время аэробных нагрузок, за счет увеличения интенсивности кровообращения, происходит улучшение обмена веществ в самых удаленных уголках организма. Кроме общего оздоровления организма и приобретения великолепного тонуса, аэробика это отличный способ снижения веса и коррекции фигуры.

Перевод: Не требуется, cубтитры:отсутствуют
Формат: DVDRip, AVI, DivX, MP3
Страна: Россия
Жанр: Обучающее видео, танцы
Год выпуска: 2004
Продолжительность: 00:58:36
Режиссер: Григорий Чинцов
В ролях: Н.Алиева, Н.Кузьмина
Размер: 500.3 MB

Танцы - это самый эффективный, приятный, веселый и гармоничный вид фитнеса. Попробуйте, это лучше, чем просто аэробика !!! Всего час ритмичных движений под музыку, и Вы превращаетесь в королеву красоты: глаза горят, кожа светится румянцем, движения становятся пластичными и грациозными. Кроме того, занимаясь по нашей программе, Вы очень скоро превратитесь в настоящую звезду дискотек, и наверняка на...

Перевод: Профессиональный (полное дублирование), cубтитры: отсутствуют
Формат: DVDRip, AVI, XviD, MP3
Страна: Россия
Режиссер: Максим Матушевский
Жанр: Обучающая видеопрограмма
Продолжительность: 00:56:25
Год выпуска: 2005
В ролях: Александра Селезнева, Анна Панкратова
Размер: 1.4 GB

От простого к сложному, от медленного к быстрому, в дружеской атмосфере Мишель Лимэй обучит танцевальным движениям даже тех, кто никогда не танцевал. Это легкий способ для того, чтобы сбросить лишние калории и поддерживать мышцы в тонусе. Видео состоит из обучающей программы и 2-х 20 минутных тренировок.

Перевод: Отсутствует (Язык Английский) , cубтитры: отсутствуют
Формат: DVDRip, AVI, XviD, AC3
Страна: США
Режиссер: Андрэя Амбандос /Andrea Ambandos
Жанр: Обучающее видео, танцы
Продолжительность: 00:44:59
Год выпуска: 2007
В ролях: Мишель Лимэй /Michelle LeMay
Размер: 449.0 MB

Если нужно всё сразу-избавится от проблем в личной жизни,завести друзей приобщится к здоровому образу жизни или просто поднять себе настроение,попробуйте танцевать Латиноамериканские танцы Программа Latino представлена в трёх частях с разными уровнями сложности и включают в себя движения и танцевальные связки пяти танцев: САЛЬСА,ЧА-ЧА-ЧА,ДЖАЙВ,САМБА,РУМБА

Перевод: Не требуется, cубтитры: отсутствуют
Формат: DVDRip, AVI, DivX, MP3
Страна: Россия
Режиссер: Андрей Панферов
Жанр: танцы
Продолжительность: ~02:40:00
Год выпуска: 2007
В ролях: Андрей Парфенов, Рогатнева Татьяна, Парфинская Ирина
Размер: 1.4 GB

Как научиться летать? Как услышать ритм мира вокруг себя и ритм своего тела? Как соединить страсть и спокойствие в одном движении? Можно дать один ответ на все эти вопросы: начать танцевать ирландские танцы. Диск посвящен обучению традиционному ирландскому танцу в жесткой обуви.

Перевод: не требуется, cубтитры: отсутствуют
Формат: DVDRip, AVI, XviD, AC3
Страна: Россия
Режиссер: Михаил Трофименко
Жанр: этническое искусство, танцы, обучающее видео
Продолжительность: 01:27:04
Год выпуска: 2006
В ролях: инструктор Екатерина Инкина
Размер: 996.1 MB

Tecktonik - это не только известный торговый бренд и энергетический напиток. Это еще и ультрасовременный танец, получивший свое название в соответствии с вечеринкой "Tecktonik Кiller", которая вот уже несколько лет проводится в легендарном французском клубе "Metropolis". Tecktonik, а если быть точными electro dance, - танцевальный стиль-микс, основывающийся на базе хип-хопа, локкинга, поппинга и т...

Перевод: Не требуется, cубтитры: отсутствуют
Формат: DVD5, DVD Video, MPEG2, AC3
Страна: Россия
Режиссер: Игорь Тетинский
Жанр: Обучающее видео
Продолжительность: 01:04:28
Год выпуска: 2009
В ролях: Екатерина Быховская, Sam Zakharoff
Размер: 4.9 GB

Раскрыть себя – такую женственную, яркую, пленительную и желанную – вам поможет загадочный и волнующий танец живота! В тайны величайшего из искусств обольщения вас посвятит профессиональная танцовщица Кассия! При регулярных занятиях танец живота поможет вам «выточить» великолепную фигуру! Ваш силуэт обретет соблазнительные очертания, тело – совершенную гибкость, а движения – необыкновенную пластик...

Перевод: Не требуется, cубтитры: отсутствуют
Формат: DVDRip, AVI, DivX, MP3
Страна: Россия
Жанр: Обучающее видео, танец живота
Продолжительность: 00:33:52
Год выпуска: 2008
Размер: 404.9 MB

Уроки танца Руэда. Руэда де Касино – разновидность касино (больше известная за пределами Кубы как сальса), которая танцуется по кругу несколькими парами. (руэда в переводе с испанского означает колесо). Танцоры двигаются синхронно по команде ведущего (каунтера). Движения состоят из постоянной смены партнеров и включают красивую и довольно сложную хореографию. Касино и Руэда де Касино начали танцев...

Перевод: отсутствует, cубтитры: отсутствуют
Формат: DVD5, DVD Video, MPEG2, PCM
Страна: Бразилия
Режиссер: Карлос Кастоньедо
Жанр: Обучающее видео, уроки танца
Продолжительность: 00:41:27
Год выпуска: 2000
Размер: 2.3 GB

Уже практически все знают что брейк данс бывает верхним и нижним, нижний брейк данс включает в себя Power Move. Но многие часто задаются вопросом: "Как научиться брейк дансу" или "Как танцевать брейк данс"? На этой странице представлены брейк данс видео практически всех элементов power move. Брейк данс обучение power move одно из самых сложных. Уроки брейк данса размещенные ниже позволяют понять к...

Перевод: Не требуется, cубтитры: отсутствуют
Формат: HDTVRip, MP4, AVC, AAC
Страна: Россия
Жанр: Обучающее видео, танцы
Продолжительность: 02:36:16
Год выпуска: 2013
Размер: 2.0 GB

Труппа Shen Yun Performing Arts была создана в 2006 году с целью возрождения 5000-летней боговдохновенной китайской культуры, большая часть которой была разрушена в результате 60-летнего правления коммунистической партии в Китае. Shen Yun Performing Arts представляет классический китайский танец и музыку в восхитительно ярких номерах. Это динамичное и выразительное искусство, основанное на 5000-ле...

Перевод: Профессиональный (одноголосый), cубтитры: есть (русские, вшитые)
Формат: HDTVRip, MPEG-4, Другой MPEG, AAC
Страна: США
Режиссер: Ли Хунчжи
Жанр: Обучающее видео, видеоурок
Продолжительность: 00:18:29
Год выпуска: 2012
Размер: 351.7 MB

Пробуждение чувственности. Вы думаете, стриптиз это способ ублажения этих грубых мужчин? Это ОНИ так думают. А на самом деле….Стриптиз- это возможность понять и раскрыть секретные способности, которые есть у КАЖДОЙ из НАС. Наш фильм – это уроки любви к своему телу от звезды стрип-дэнса OBSESSION. Первый фильм подготовит Ваше тело к эмоциональному выражению чувств через пластику. А ещё это нескучны...

Перевод: Не требуется, cубтитры: отсутствуют
Формат: DVDRip, AVI, XviD, MP3
Страна: Россия
Режиссер: Михаил Трофимченко
Жанр: Обучающее видео
Продолжительность: 01:37:24
Год выпуска: 2008
В ролях: Екатерина Жильникова
Размер: 700.3 MB

Немного страсти и кокетства, щепотка соблазна и обаяния, приправа из вызова и грации — и рецепт романтического вечера готов. Искусство эротического танца поможет вам раскрыть свою женственность и сексуальность, научит чувствовать себя раскрепощенной и избавиться от комплексов. Erotic Dance — это философия страсти и женственности, не просто танец, а драматургия отношений и каждый раз новая история...

Перевод: Не требуется, cубтитры: отсутствуют
Формат: DVDRip, AVI, XviD, MP3
Страна: Россия
Режиссер: Алиса Малкова
Жанр: Обучающее видео, танцы
Продолжительность: 09:39:37
Год выпуска: 2009-2010
Размер: 4.1 GB

Единичное действие - это мельчайший элемент движения. В этом фильме мы показываем основные, базовые единичные действия, необходимые для грамотного освоения латиноамериканских танцев. (Ча-ча-ча, Самба, Румба, Джайв) Методика, которую мы предлагаем, не несет в себе принципиально новой информации по технике латиноамериканского спортивного танца, однако в ней собран и организован определенным образом...

Перевод: Не требуется, cубтитры: отсутствуют
Формат: DVDRip, AVI, DivX, MP3
Страна: Россия
Режиссер: Нина Рубштейн
Жанр: Обучающее видео, танцы
Продолжительность: 01:14:14
Год выпуска: 2005
Размер: 614.9 MB

В продаже на раскладках на баттлах, в интернет магазине Ruffneck. Первая украинская видео брейк данс студия "Ruffneck" - The Levels Of Breaking Студия создана для демонстрации базовых элементов брейкинга, а также уровней, начиная с Top-Rock и заканчивая PowerMove.

Перевод: Не требуеться, cубтитры: отсутствуют
Формат: DVDRip, МР4, AVS, AAC
Страна: Ukraine
Жанр: Брейкинг Обучения
Продолжительность: 2:11:00
Год выпуска: 2009
В ролях: Курносов Андрей (B-boy In Tact ), Грегуль Андрей (B-boy Pluto), Сасько Валерий (B-boy Well), Олейник Александр (B-boy Sley), Глиняный Игорь (B-boy Sneaky Crab), Чайка Михаил (B-boy Mighty Mike)
Размер: 518.3 MB

Обучение танцу живота становится все более и более популярным среди женщин. Ведь этот необычайно красивый танец может заменить все: шейпинг, диеты, тренажеры и пластические операции. Чередование пластики, ударов и трясок делает более гибкими и подвижными мышцы и связки. Кожа становится упругой и красивой, освобождается от целлюлита. С помощью танца живота можно похудеть, не прибегая к диетам, гарм...

Перевод: Профессиональный (одноголосый), cубтитры: отсутствуют
Формат: DVD5, DVD Video, MPEG2, АС3
Страна: США
Жанр: Обучающее видео, уроки танца
Продолжительность: 00:45:10
Год выпуска: 2001
Размер: 3.3 GB